Hoje, o jejum não se limita apenas a comida, pois também temos nos alimentado de muitas outras coisas. Há outras formas pelas quais nos alimentamos no mundo hoje que anulam nossa fé e comunhão com Deus: as más notícias, entretenimento em excesso e vazio de conhecimento, mentiras, fofocas, mágoas e muitas outras coisas que bloqueiam a conexão entre nós e o nosso Deus. Deixar de comer o alimento pode não ser o suficiente; o verdadeiro jejum precisa trazer uma mudança de atitude que revele que estamos nos afastando do mundo para nos aproximarmos de Deus.
Hoje vemos que é necessário que o jejum seja acompanhado de uma ação física intencional da nossa parte de negar a si mesmo, aquilo que nos dá prazer, tudo que está relacionado com o vício do nosso cérebro em dopamina, e buscar a Deus em oração e súplica, para que promova uma resposta de Deus em nosso favor, intensificando assim a nossa comunhão com o Senhor.
O verdadeiro propósito do jejum vai além da abstenção de alimentos; é uma ferramenta poderosa para se alinhar com a vontade de Deus. Jejuar para purificar o coração, buscar a face do Senhor e viver em conformidade com Seus princípios traz a promessa de bênçãos, cura e direção divina.
O jejum não é para se passar fome ou adoecer, mas para se purificar, concentrar e voltar sua atenção para Deus na busca de uma grande graça. O jejum espiritual não tem a finalidade de emagrecer, esse não é o foco. O jejum também não é punitivo, como algo que se faz para castigar o corpo. A Bíblia não nos orienta neste sentido, por isso, não faça nada além de sua capacidade física, pois este não é o objetivo do jejum. Nem todos também podem fazer jejum sem orientação médica, portanto, se você faz uso de medicamentos controlados, se passa por tratamento médico, deve considerar sempre que somente com a orientação médica poderá praticar o jejum de alimentos.
O que a Bíblia diz sobre a forma de jejuar?
A Bíblia dá exemplos de três tipos de jejum:
- Jejum normal: não comer nada, só beber água. Este é o tipo de jejum mais convencional. Parece ser este tipo que Jesus fez no deserto por 40 dias (Mateus 4, 1 e 2 diz que Jesus não comeu e que teve fome, não que teve sede, quando, em um deserto, por 40 dias, o normal seria querer desesperadamente beber água.)
- Jejum total: este é o mais radical, que só aconteceu em situações extremas, como o caso de Ester, e nunca por mais de três dias. Este tipo de jejum não é aconselhado para pessoas com problemas de saúde e para quem faz uso de medicamentos controlados. Lembre-se que para uma prática prolongada de jejum, você deve usar a sabedoria e fazer tudo sob supervisão médica. Pois Deus não é Deus de confusão.
- Jejum parcial: durante três semanas Daniel não tomou vinho, carne ou coisas saborosas como vimos antes em Daniel capítulo 10. Este é o mais recomendado para pessoas com algum impedimento para fazer um jejum normal, como trabalho muito pesado ou impedimentos por motivo de saúde. Pode-se pensar, por exemplo, em abdicar de chocolate ou açúcar, por 3 semanas.
Jejuar era uma prática dos apóstolos, como vemos em diversos exemplos no livro de Atos, e também de Cristo, como vemos nos evangelhos. O jejum também foi praticado por profetas e até mesmo orientado ao povo de Israel em diversas ocasiões. Esta prática nos leva a maior dependência de Deus. Se você pode, considere realizar o jejum de forma mais regular em sua vida.
Que Deus te abençoe!